Phân tích HYROX: Georgina Farmer & Emily Saul-Baylis - Doha 01:14:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgina Farmer & Emily Saul-Baylis

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:32
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgina Farmer

Emily Saul-Baylis

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:43 (60%)

Stations25:42 (34%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+9.8%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:18	169
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:48	820
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:48	292
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:38	529
Running 5	5:55	-
Rowing	4:43	250
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:30	402
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:00	253
Running 8	4:18	-
Wall Balls	2:57	224
Running Total	44:43	249
Roxzone Total	4:12	153