Phân tích HYROX: Laura Fitzpatrick & Jane Leonard

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:03
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Fitzpatrick

Jane Leonard

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:51 (61%)

Stations24:32 (33%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+2.1%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:11	85
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:35	415
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:19	74
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:49	108
Running 5	5:57	-
Rowing	4:35	117
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:46	870
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:01	266
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:16	537
Running Total	45:51	334
Roxzone Total	4:44	359

Phân tích HYROX: Laura Fitzpatrick & Jane Leonard - Doha 01:15:03 | HyCoach