Phân tích HYROX: Chloe Broad & Hannah Trueman - Doha 01:16:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Broad & Hannah Trueman

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:20
Xếp hạng: #266
Xếp hạng AG: #108
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chloe Broad

Hannah Trueman

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:34 (58%)

Stations26:40 (35%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+2.1%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:46	1014
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:41	608
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:52	347
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:05	785
Running 5	5:50	-
Rowing	4:55	513
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:18	148
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:22	533
Running 8	4:03	-
Wall Balls	2:41	43
Running Total	44:34	238
Roxzone Total	5:10	526