Phân tích HYROX: Eleanor Williams & Florence Storey

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:02
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eleanor Williams

Florence Storey

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:06 (58%)

Stations27:39 (36%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+1.7%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:30	523
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:30	241
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:06	511
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:07	803
Running 5	5:50	-
Rowing	4:56	546
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:39	681
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:37	709
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:14	508
Running Total	45:06	282
Roxzone Total	4:21	202

Phân tích HYROX: Eleanor Williams & Florence Storey - Doha 01:17:02 | HyCoach