Phân tích HYROX: Charlotte Moser & Alice Robson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:11
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlotte Moser

Alice Robson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:02 (58%)

Stations26:41 (35%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+1.8%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:28	475
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:30	225
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:58	391
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:29	430
Running 5	5:42	-
Rowing	4:33	95
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:55	1119
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:33	662
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:15	521
Running Total	45:02	279
Roxzone Total	5:32	671

Phân tích HYROX: Charlotte Moser & Alice Robson - Doha 01:17:11 | HyCoach