Phân tích HYROX: Kate Bryant & Lucy Brady - Doha 01:18:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kate Bryant & Lucy Brady

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:34
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Bryant

Lucy Brady

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:19 (59%)

Stations27:30 (35%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+7.7%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:35	664
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:31	257
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:16	642
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:56	709
Running 5	5:57	-
Rowing	4:47	329
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:54	1089
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:33	656
Running 8	4:30	-
Wall Balls	2:58	232
Running Total	46:19	371
Roxzone Total	4:51	400