Phân tích HYROX: Imogen Hallett & Hannah Bates - Doha 01:18:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Imogen Hallett & Hannah Bates

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:56
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #152
Hạng: DOUBLES · OPEN

Imogen Hallett

Hannah Bates

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:38 (59%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone4:08 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+7.6%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:36	694
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:43	671
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:51	1024
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:25	382
Running 5	6:09	-
Rowing	4:50	412
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:43	797
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:47	824
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:21	622
Running Total	46:38	396
Roxzone Total	4:08	130