Phân tích HYROX: Tyra Cadette & Sofie Ekstrom-Gabb - Doha 01:20:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tyra Cadette & Sofie Ekstrom-Gabb

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:57
Xếp hạng: #506
Xếp hạng AG: #190
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tyra Cadette

Sofie Ekstrom-Gabb

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:29 (59%)

Stations27:23 (34%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+4.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:18	178
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:09	1235
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:11	568
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:42	572
Running 5	6:38	-
Rowing	5:04	723
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:53	1061
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:17	471
Running 8	4:15	-
Wall Balls	2:49	119
Running Total	47:29	461
Roxzone Total	6:10	887