Phân tích HYROX: Lina Svanholt Sims & Natalie Attwell

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:14
Xếp hạng: #688
Xếp hạng AG: #139
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lina Svanholt Sims

Natalie Attwell

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:33 (60%)

Stations28:49 (34%)

Roxzone4:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km-1.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:35	659
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:39	536
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:40	929
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:51	659
Running 5	6:39	-
Rowing	5:04	714
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:36	584
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:15	1081
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:09	419
Running Total	50:33	748
Roxzone Total	4:57	442

Phân tích HYROX: Lina Svanholt Sims & Natalie Attwell - Doha 01:24:14 | HyCoach