Phân tích HYROX: Rachel Saunders & Hannah Jetski - London 01:25:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Saunders & Hannah Jetski

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:48
Xếp hạng: #759
Xếp hạng AG: #310
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Saunders

Hannah Jetski

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:15 (63%)

Stations25:47 (30%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+2.5%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:22	285
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:41	596
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:16	66
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:40	552
Running 5	7:08	-
Rowing	4:58	579
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:50	978
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:08	357
Running 8	5:10	-
Wall Balls	2:52	158
Running Total	54:15	1008
Roxzone Total	5:51	790