Phân tích HYROX: Anna Townsend & Georgina Ongley - London 01:27:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Townsend & Georgina Ongley

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:23
Xếp hạng: #831
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Townsend

Georgina Ongley

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:15 (61%)

Stations28:47 (33%)

Roxzone5:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+25.6%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:18	186
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:29	196
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:11	572
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	810
Running 5	7:22	-
Rowing	4:52	446
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:45	835
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:21	1106
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:43	938
Running Total	53:15	933
Roxzone Total	5:25	619