Phân tích HYROX: Emma Smith & Kerry Wright - London 01:29:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Smith & Kerry Wright

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:02
Xếp hạng: #905
Xếp hạng AG: #204
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Smith

Kerry Wright

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:42 (61%)

Stations29:15 (33%)

Roxzone5:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+4.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:32	608
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:07	1219
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:10	560
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:02	762
Running 5	7:17	-
Rowing	5:05	754
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:06	1317
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	3:50	851
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:23	662
Running Total	54:42	1032
Roxzone Total	5:08	520