Phân tích HYROX: Alex Collinson & Hannah Jaques - London 01:29:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Collinson & Hannah Jaques

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:12
Xếp hạng: #911
Xếp hạng AG: #377
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Collinson

Hannah Jaques

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:25 (63%)

Stations26:37 (30%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:03/km+0.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:26	407
Running 2	7:11	-
Sled Push	1:51	902
Running 3	7:27	-
Sled Pull	4:18	666
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	3:11	263
Running 5	7:18	-
Rowing	4:37	142
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:43	785
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:42	773
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:49	112
Running Total	56:25	1127
Roxzone Total	6:14	906