Phân tích HYROX: Emily Mills & Hannah Hugh

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:32:06
Xếp hạng: #1032
Xếp hạng AG: #335
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Mills

Hannah Hugh

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:32 (54%)

Stations34:09 (37%)

Roxzone8:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km-1.0%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:45	982
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:18	1321
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:50	1316
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:32	1000
Running 5	6:31	-
Rowing	5:25	1157
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:50	1004
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:12	1059
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:17	1357
Running Total	49:32	649
Roxzone Total	8:27	1301

Phân tích HYROX: Emily Mills & Hannah Hugh - Doha 01:32:06 | HyCoach