Phân tích HYROX: Carly Williams & Hannah Young - London 01:32:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carly Williams & Hannah Young

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:48
Xếp hạng: #1056
Xếp hạng AG: #435
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carly Williams

Hannah Young

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:30 (65%)

Stations26:42 (29%)

Roxzone5:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:34/km+19.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:27	429
Running 2	7:11	-
Sled Push	1:52	926
Running 3	7:45	-
Sled Pull	4:14	614
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	3:24	374
Running 5	8:03	-
Rowing	5:05	749
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	1:52	1044
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	3:05	311
Running 8	5:45	-
Wall Balls	2:43	58
Running Total	1:00:30	1263
Roxzone Total	5:42	731