Phân tích HYROX: Beckie Mason & Leanne Knight - Doha 01:35:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beckie Mason & Leanne Knight

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:01
Xếp hạng: #1120
Xếp hạng AG: #460
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beckie Mason

Leanne Knight

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:54 (61%)

Stations31:45 (33%)

Roxzone5:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+8.0%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:53	-
SkiErg	4:32	580
Running 2	7:05	-
Sled Push	1:50	866
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:49	1010
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:16	1197
Running 5	7:33	-
Rowing	5:20	1080
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:44	827
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	4:22	1114
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:52	1015
Running Total	57:54	1193
Roxzone Total	5:26	629