Phân tích HYROX: Laura Allen & Charley Stevens

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:35:44
Xếp hạng: #1141
Xếp hạng AG: #363
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Allen

Charley Stevens

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:23 (60%)

Stations32:05 (33%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+12.6%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:37	723
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:57	1026
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:17	652
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	5:00	1137
Running 5	7:32	-
Rowing	5:25	1144
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:14	1382
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	5:02	1269
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:33	827
Running Total	57:23	1170
Roxzone Total	6:22	937

Phân tích HYROX: Laura Allen & Charley Stevens - Doha 01:35:44 | HyCoach