HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sophie Lewis & Lydie Harrison

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie Lewis · Lydie Harrison

Tổng thời gian
01:39:53
Xếp hạng
#1225
Xếp hạng AG
#503
Hạng
DOUBLES · OPEN
SL

Sophie Lewis

LH

Lydie Harrison

4-5THÁNG 520242
Hoàn tất
7,325

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:24 (58%)
Stations34:51 (35%)
Roxzone6:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:18/km+13.1%8.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:35-
SkiErg4:521140
Running 27:06-
Sled Push2:031160
Running 37:00-
Sled Pull5:051119
Running 47:14-
Burpee Broad Jump6:271343
Running 57:53-
Rowing5:211092
Running 67:42-
Farmers Carry1:591202
Running 78:02-
Sandbag Lunges4:441215
Running 85:55-
Wall Balls4:201201
Running Total58:241211
Roxzone Total6:441010