Phân tích HYROX: Najwa Maniar & Verena Aguiar - London 01:42:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Najwa Maniar & Verena Aguiar

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:42:41
Xếp hạng: #1269
Xếp hạng AG: #317
Hạng: DOUBLES · OPEN

Najwa Maniar

Verena Aguiar

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running70:43 (69%)

Stations27:35 (27%)

Roxzone4:29 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:50/km+18.1%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:36	-
SkiErg	4:34	642
Running 2	8:40	-
Sled Push	1:47	806
Running 3	9:15	-
Sled Pull	4:14	612
Running 4	9:15	-
Burpee Broad Jump	3:31	441
Running 5	6:33	-
Rowing	4:54	489
Running 6	9:47	-
Farmers Carry	1:33	465
Running 7	10:14	-
Sandbag Lunges	3:33	674
Running 8	8:27	-
Wall Balls	3:29	759
Running Total	1:10:43	1384
Roxzone Total	4:29	249