Phân tích HYROX: Alice Nickless & Cathryn Turhan

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:44:17
Xếp hạng: #1283
Xếp hạng AG: #520
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alice Nickless

Cathryn Turhan

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:20 (54%)

Stations38:59 (37%)

Roxzone9:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+1.6%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:50	1111
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:19	1331
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:57	1327
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	7:02	1385
Running 5	7:16	-
Rowing	5:42	1314
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:11	1359
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	6:02	1376
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:56	1320
Running Total	56:20	1124
Roxzone Total	9:02	1347

Phân tích HYROX: Alice Nickless & Cathryn Turhan - Doha 01:44:17 | HyCoach