Phân tích HYROX: Lorraine Benton & Laura Baker - London 01:49:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorraine Benton & Laura Baker

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:49:59
Xếp hạng: #1343
Xếp hạng AG: #340
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lorraine Benton

Laura Baker

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:06 (59%)

Stations37:15 (34%)

Roxzone7:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:08/km+16.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:01	-
SkiErg	5:05	1299
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:34	1385
Running 3	8:12	-
Sled Pull	6:37	1373
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	5:46	1276
Running 5	9:01	-
Rowing	6:00	1391
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	1:19	170
Running 7	8:39	-
Sandbag Lunges	5:16	1313
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:38	1280
Running Total	1:05:06	1332
Roxzone Total	7:43	1219