Phân tích HYROX: Lucy Curtis & Amber Rose

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:51:24
Xếp hạng: #1354
Xếp hạng AG: #539
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Curtis

Amber Rose

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running71:46 (64%)

Stations30:59 (28%)

Roxzone8:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:58/km+17.5%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:59	1262
Running 2	8:24	-
Sled Push	1:35	411
Running 3	9:12	-
Sled Pull	4:43	957
Running 4	9:37	-
Burpee Broad Jump	4:28	972
Running 5	9:57	-
Rowing	5:13	935
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	2:03	1258
Running 7	9:52	-
Sandbag Lunges	4:26	1137
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:32	806
Running Total	1:11:46	1389
Roxzone Total	8:43	1324

Phân tích HYROX: Lucy Curtis & Amber Rose - Doha 01:51:24 | HyCoach