Phân tích HYROX: Carla Mangan & Gemma Broughton - London 01:51:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carla Mangan & Gemma Broughton

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:51:55
Xếp hạng: #1357
Xếp hạng AG: #541
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carla Mangan

Gemma Broughton

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:42 (57%)

Stations39:44 (35%)

Roxzone8:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:58/km+13.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:25	1401
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:10	1244
Running 3	7:41	-
Sled Pull	6:05	1341
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	6:10	1317
Running 5	8:31	-
Rowing	6:35	1419
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:07	1322
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	5:31	1337
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:41	1384
Running Total	1:03:42	1313
Roxzone Total	8:35	1314