Phân tích HYROX: Judith Wilson & Katie Knapton - London 02:05:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Judith Wilson & Katie Knapton

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 02:05:04
Xếp hạng: #1402
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Judith Wilson

Katie Knapton

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running81:23 (65%)

Stations33:40 (27%)

Roxzone10:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:10/km+21.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:18	-
SkiErg	4:53	1169
Running 2	9:06	-
Sled Push	2:20	1335
Running 3	10:00	-
Sled Pull	5:11	1165
Running 4	10:24	-
Burpee Broad Jump	4:48	1084
Running 5	11:22	-
Rowing	5:47	1346
Running 6	11:13	-
Farmers Carry	2:00	1218
Running 7	11:03	-
Sandbag Lunges	5:09	1294
Running 8	9:01	-
Wall Balls	3:32	808
Running Total	1:21:23	1412
Roxzone Total	10:06	1390