Phân tích HYROX: Jake Berney & Lily Anderson - London 01:05:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Berney & Lily Anderson

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:39
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Berney

Lily Anderson

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (59%)

Stations23:40 (36%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.4%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:04	348
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:35	160
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:13	196
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:04	44
Running 5	5:09	-
Rowing	4:18	178
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:27	130
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:15	255
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:44	125
Running Total	38:32	71
Roxzone Total	3:29	51