Phân tích HYROX: Amelia Williams & Ben White - London 01:06:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amelia Williams & Ben White

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:06:08
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amelia Williams

Ben White

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (58%)

Stations24:13 (37%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-0.7%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:55	163
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:35	154
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:08	161
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:24	136
Running 5	5:00	-
Rowing	4:16	142
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:47	579
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:25	324
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:43	115
Running Total	38:30	69
Roxzone Total	3:29	50