Phân tích HYROX: Natasha Larke & Edd Grant - Doha 01:13:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natasha Larke & Edd Grant

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:12
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natasha Larke

Edd Grant

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (60%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+4.9%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:02	306
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:44	339
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:31	355
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:47	327
Running 5	5:38	-
Rowing	4:28	323
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:31	206
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:56	114
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:53	209
Running Total	43:42	321
Roxzone Total	4:41	394