Phân tích HYROX: Anna Humphries & David O’Brien - Doha 01:16:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Humphries & David O’Brien

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:03
Xếp hạng: #365
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Humphries

David O’Brien

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (58%)

Stations27:16 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+3.9%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:15	582
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:46	363
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:57	575
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:53	363
Running 5	5:42	-
Rowing	4:44	596
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:22	59
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:53	522
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:26	504
Running Total	44:29	358
Roxzone Total	4:24	304