Phân tích HYROX: Emma Wigg & Chris Callahan - Doha 01:18:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Wigg & Chris Callahan

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:19
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Wigg

Chris Callahan

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:59 (62%)

Stations25:11 (32%)

Roxzone4:16 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km-29.1%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:05	365
Running 2	8:35	-
Sled Push	1:19	5
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:04	134
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:00	421
Running 5	6:14	-
Rowing	4:41	542
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:45	520
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:25	322
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:52	199
Running Total	48:59	603
Roxzone Total	4:16	256