Phân tích HYROX: Chloe Mills & Aaron Rogers - Doha 01:19:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chloe Mills & Aaron Rogers

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #472
Xếp hạng AG: #174
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chloe Mills

Aaron Rogers

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:32 (60%)

Stations27:08 (34%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+16.1%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:11	499
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:38	186
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:33	374
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:36	244
Running 5	6:45	-
Rowing	4:35	437
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:18	37
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:50	500
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:27	754
Running Total	47:32	544
Roxzone Total	4:29	335