Phân tích HYROX: Gemma Lunn & Simon Lunn - London 01:26:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gemma Lunn & Simon Lunn

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:36
Xếp hạng: #673
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gemma Lunn

Simon Lunn

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:32 (59%)

Stations30:14 (35%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+13.0%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:19	673
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:44	325
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:55	559
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:30	833
Running 5	7:43	-
Rowing	4:45	621
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:48	590
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:22	691
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:51	650
Running Total	51:32	701
Roxzone Total	4:53	454