Phân tích HYROX: Bill Wilson & Danielle Wilson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:27:03
Xếp hạng: #683
Xếp hạng AG: #297
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bill Wilson

Danielle Wilson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:18 (61%)

Stations27:27 (32%)

Roxzone6:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+4.1%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:09	470
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:58	577
Running 3	6:57	-
Sled Pull	3:17	224
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	2:49	333
Running 5	6:59	-
Rowing	5:05	825
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:12	876
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:15	256
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:42	619
Running Total	53:18	743
Roxzone Total	6:21	741

Phân tích HYROX: Bill Wilson & Danielle Wilson - Doha 01:27:03 | HyCoach