Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Emily Rowell & Pier Paolo Lombardo

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:21
Xếp hạng: #822
Xếp hạng AG: #260
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Rowell

Pier Paolo Lombardo

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:37 (52%)

Stations40:04 (41%)

Roxzone6:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+7.6%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:39	860
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:42	888
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:26	911
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:12	795
Running 5	7:10	-
Rowing	5:09	844
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:33	915
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	6:25	894
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:58	903
Running Total	50:37	662
Roxzone Total	6:45	789

Phân tích HYROX: Emily Rowell & Pier Paolo Lombardo - Doha 01:37:21 | HyCoach