HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sarah Quinn & Richard Bending

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Quinn · Richard Bending

Tổng thời gian
01:59:15
Xếp hạng
#910
Xếp hạng AG
#41
Hạng
DOUBLES · OPEN
SQ

Sarah Quinn

RB

Richard Bending

4-5THÁNG 520242
Hoàn tất
7,325

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:35 (58%)
Stations42:35 (36%)
Roxzone7:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:42/km+10.0%8.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 19:18-
SkiErg4:41871
Running 28:22-
Sled Push2:00603
Running 38:30-
Sled Pull3:18230
Running 48:48-
Burpee Broad Jump7:22918
Running 59:36-
Rowing5:50915
Running 68:50-
Farmers Carry1:58745
Running 79:12-
Sandbag Lunges9:22918
Running 87:03-
Wall Balls8:04904
Running Total1:09:35910
Roxzone Total7:09822