Phân tích HYROX: Jake Berney & Rupert Scrase và 2 người khác - Doha 00:57:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Berney & Rupert Scrase và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:03
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Jake Berney

Rupert Scrase

Wil Edmiston

Cameron Reynolds

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:51 (52%)

Stations22:47 (40%)

Roxzone4:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+8.4%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:30	31
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:06	14
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:16	7
Running 5	3:55	-
Rowing	3:46	9
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:30	24
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:29	2
Running 8	2:43	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	29:51	8
Roxzone Total	4:28	7