Phân tích HYROX: Rory Williams & Joe Firth và 2 người khác - Doha 01:01:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rory Williams & Joe Firth và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:03
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Rory Williams

Joe Firth

Tyla Merven

Rory Phelan

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running70:48 (74%)

Stations24:55 (26%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:07/km-55.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:59	15
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:03	11
Running 4	12:22	-
Burpee Broad Jump	3:49	25
Running 5	16:09	-
Rowing	3:52	14
Running 6	18:15	-
Farmers Carry	1:24	15
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:33	13
Running 8	11:41	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	1:10:48	49
Roxzone Total	-	-