Phân tích HYROX: Vlad Matei & Radu Ionut và 2 người khác - Doha 01:05:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vlad Matei & Radu Ionut và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:17
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Vlad Matei

Radu Ionut

James Ingham

Greg Chalklin

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (56%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km-36.1%36.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:38	3
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:51	13
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:03	12
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:18	8
Running 5	3:49	-
Rowing	3:50	12
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	1:03	1
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:04	22
Running 8	2:30	-
Wall Balls	4:21	18
Running Total	36:22	24
Roxzone Total	4:51	9