Phân tích HYROX: Sarah Delieu & Samantha Graham và 2 người khác - Doha 01:06:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Delieu & Samantha Graham và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:08
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Delieu

Samantha Graham

Natasha White

Hannah Wade

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:27 (52%)

Stations26:07 (39%)

Roxzone5:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+1.8%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:28	3
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:08	23
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:50	11
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:58	3
Running 5	3:48	-
Rowing	4:18	1
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:08	2
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:48	5
Running Total	34:27	2
Roxzone Total	5:39	-