Phân tích HYROX: Julia Wolf & Courtney Drennan và 2 người khác - Doha 01:10:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julia Wolf & Courtney Drennan và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:47
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Julia Wolf

Courtney Drennan

Georgia Zele

Rachel Wilson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (54%)

Stations26:56 (38%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+17.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:34	3
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:06	12
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:37	7
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	5
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:53	16
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	38:13	5
Roxzone Total	5:43	7