Phân tích HYROX: Leanne Knight & Kate Pocock và 2 người khác - Doha 01:28:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leanne Knight & Kate Pocock và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:43
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Leanne Knight

Kate Pocock

Bryony Meek

Lorraine Philpott

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (51%)

Stations36:36 (41%)

Roxzone6:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+6.3%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:37	63
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:11	26
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:57	53
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:49	64
Running 5	5:30	-
Rowing	4:34	9
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:46	29
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:26	30
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:16	12
Running Total	45:33	43
Roxzone Total	6:39	28