Phân tích HYROX: Kerry Jackson & Rosie Worth và 2 người khác - Doha 01:34:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kerry Jackson & Rosie Worth và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:57
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Kerry Jackson

Rosie Worth

Eleanor Sellars

Laura Watson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:17 (50%)

Stations39:41 (42%)

Roxzone8:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+3.4%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:57	20
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:13	33
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:27	41
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:25	58
Running 5	6:36	-
Rowing	5:14	42
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:48	32
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:08	68
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:29	32
Running Total	47:17	55
Roxzone Total	8:04	54