Phân tích HYROX: Mike Eynon & Chris Kiernan và 2 người khác - Doha 00:58:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mike Eynon & Chris Kiernan và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:44
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Mike Eynon

Chris Kiernan

Ali Bolch

Tara Lundie

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:55 (53%)

Stations23:02 (39%)

Roxzone4:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km-11.6%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:30	2
Running 3	3:20	-
Sled Pull	2:50	3
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:03	8
Running 5	4:10	-
Rowing	3:55	4
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:55	7
Running 8	2:58	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	30:55	5
Roxzone Total	4:52	6