Phân tích HYROX: Edward Clementson - Manchester 01:15:49 | HyCoach

Edward Clementson

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (49%)

Stations35:10 (46%)

Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+4.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:59	30
Running 2	4:19	-
Sled Push	5:51	87
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:04	30
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:39	18
Running 5	4:45	-
Rowing	4:12	14
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:14	17
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:33	46
Running Total	37:02	17
Roxzone Total	3:42	24