Phân tích HYROX: Tom Oliver

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:31
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Tom Oliver

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (49%)

Stations35:57 (44%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+11.0%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	4:23	-
Sled Push	6:08	91
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:54	25
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:37	16
Running 5	4:49	-
Rowing	4:19	31
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:54	29
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:54	34
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:22	41
Running Total	39:55	38
Roxzone Total	5:44	74

Phân tích HYROX: Tom Oliver - Manchester 01:21:31 | HyCoach