Phân tích HYROX: Monty Mcphee & George Wareing và 2 người khác - Manchester 01:09:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Monty Mcphee & George Wareing và 2 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:22
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Monty Mcphee

George Wareing

Josh Womersley

Chris Williams

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (51%)

Stations27:30 (40%)

Roxzone6:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km-0.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:08	9
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:11	9
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:20	8
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:22	11
Running 5	4:33	-
Rowing	4:11	11
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	8
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:58	3
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:41	13
Running Total	35:45	10
Roxzone Total	6:11	2