Phân tích HYROX: Sarah Walker & Phillipa Walker và 2 người khác - Manchester 01:42:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Walker & Phillipa Walker và 2 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:42:02
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Walker

Phillipa Walker

Sally Maxwell-Reid

Helen Pickering

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:45 (50%)

Stations42:26 (42%)

Roxzone8:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km-10.2%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	5:28	15
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:12	15
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:41	17
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	7:31	16
Running 5	6:26	-
Rowing	5:18	16
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:05	11
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:22	10
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:49	16
Running Total	50:45	13
Roxzone Total	8:54	15