Phân tích HYROX: Fabien Rascagneres & Mark Lynch và 2 người khác - Manchester 01:03:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fabien Rascagneres & Mark Lynch và 2 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:01
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Fabien Rascagneres

Mark Lynch

Emma Munsch

Claire Clancy

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:03 (51%)

Stations24:59 (40%)

Roxzone6:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+3.7%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:53	1
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:02	5
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:48	3
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	3:32	-
Rowing	3:53	1
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	7
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:32	9
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	32:03	1
Roxzone Total	6:04	1