Phân tích HYROX: Luke Mitchell

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:47
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Mitchell

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:48 (55%)

Stations31:36 (40%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+11.0%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:54	35
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:12	51
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:56	170
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:14	358
Running 5	6:46	-
Rowing	4:32	227
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:55	183
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:59	78
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:54	98
Running Total	43:48	221
Roxzone Total	4:28	135

Phân tích HYROX: Luke Mitchell - Manchester 01:19:47 | HyCoach