Phân tích HYROX: Euan Galloway - Manchester 01:24:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Euan Galloway

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:14
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Euan Galloway

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:32 (52%)

Stations34:53 (41%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+6.3%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:06	128
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:08	365
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:31	300
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:55	315
Running 5	8:27	-
Rowing	4:28	168
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:05	280
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:04	275
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:36	187
Running Total	43:32	215
Roxzone Total	5:55	368