Phân tích HYROX: Nick Steenbergen

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:07
Xếp hạng: #246
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Steenbergen

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:25 (53%)

Stations34:38 (41%)

Roxzone5:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+6.2%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:15	256
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:18	81
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:16	248
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:49	416
Running 5	5:33	-
Rowing	4:43	335
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:58	213
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:32	174
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:47	212
Running Total	45:25	290
Roxzone Total	5:07	244

Phân tích HYROX: Nick Steenbergen - Manchester 01:25:07 | HyCoach